Rasa kantuk seringkali menghampiri saat sedang beribadah, seperti shalat atau berzikir. Meskipun kantuk adalah hal yang alami dan bermanfaat untuk tubuh, terkadang hal ini dapat mengganggu konsentrasi dan fokus dalam beribadah.
Menurut para ahli, penyebab kantuk saat beribadah bisa disebabkan oleh kurangnya niat dan tekad yang kuat untuk benar-benar fokus dalam aktifitas ibadah. Selain itu, juga bisa jadi syetan sedang berusaha mengganggu dalam melaksanakan ibadah.
Tafsir dari beberapa ulama menyebutkan bahwa kantuk saat shalat berasal dari syetan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengambil langkah-langkah konkret guna mengurangi rasa kantuk tersebut. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:
- Minta Perlindungan kepada Allah: Selalu membaca ta’awwudz agar dijauhkan dari godaan syetan.
- Perkuat Niat dan Tekad: Pastikan niat dan tekad untuk fokus mengingat Allah saat beribadah.
- Perbarui Wudhu: Melakukan tajdid al-wudhu menjelang shalat dan dzikir untuk memberikan kesegaran dan kebugaran fisik.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, diharapkan rasa kantuk saat beribadah dapat dikurangi sehingga ibadah kita menjadi lebih berkualitas dan bermakna. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.
